Последние публикации

Спорт

Как бегать без травм, правильная техника бега для начинающих, как начать бегать без вреда для здоровья

Как подготовить ноги к пробежке, чтобы не допустить травм Анастасия Баусина, Тимофей Бережков 18 августа 2021, 07:05 МСК Поделиться Комментарии...

Читать полностью....
Спорт

Скандинавская ходьба с палками для похудения, техника для начинающих, как правильно ходить, чтобы похудеть

Можно ли похудеть, занимаясь скандинавской ходьбой? Мария Лифшиц, Алия Нургалеева 17 августа 2021, 17:45 МСК Поделиться Комментарии Выясняем, насколько прогулка...

Читать полностью....
Спорт

Как единоборства помогают снять стресс: как бокс и кикбоксинг влияют на психологическое состояние

Все боксёры агрессивные? Как единоборства влияют на наши эмоции Юлия Лукашёва, Алия Нургалеева 16 августа 2021, 20:15 МСК Поделиться Комментарии...

Читать полностью....
Спорт

Как тренировать мышцы кора? Упражнения с TRX для мышц кора, комплекс тренировок с петлями TRX для женщин и мужчин

Упражнения с TRX для укрепления глубоких мышц кора. От них зависит здоровье спины Елена Голова, Наталья Горбик 15 августа 2021,...

Читать полностью....
1 2 269
Page 1 of 269